トレーナー紹介

【経歴】

阪堺病院S.C.A
パーソナルジムNEXT
関西独立リーグ堺シュライクス
桜宮高校硬式K野球部
昇陽高校サッカー部

【資格】

NSCA認定ストレングストレーニング＆コンディショニングスペシャリスト
JATI認定トレーニング指導者　日本スポーツ協会認定スポーツリーダー　
PRI MYOKINEMATIC RESTORATION修了

【パーソナルへの思い】

運動は心と身体の健康を作るものだと考えております。ボディメイクがしたい、健康の維持増進やストレス発散など様々なご要望にお応えさせていただきます。

【得意なこと】

筋力アップやトレーニングで身につけた筋肉を日常生活や競技に活かせるようにプログラムを組みます。

【経歴】

元々ダンサーとして活動しており、その時から筋力トレーニングに興味があり2020年〜筋力トレーニング、トレーナー業務を本格的に勉強し始めました。
現在はダンサー兼、トレーナーとして日々奮闘しております。
運動をすると、体も心も変わります。 体が変わると前向きになり、明るくなり、視野が広がりいろいろなことにチャレンジしたくなります。

皆様の体を変えるお手伝いを、是非させていただきたいです。 得意なことは、ダンス・テニス・食べる事です。